«Turn On Tomorrow» — «Включи будущее».

Вредно ли держать ноутбук на животе. Можно ли держать на коленях ноутбук


Почему нельзя держать ноутбук на коленях

Держать ноутбук на коленях вредно!

Несмотря на то что ноутбуки были разработаны как портативные устройства и фактически их можно использовать даже на коленях, это может быть не лучшим вариантом для их расположения. Есть некоторые проблемы, о которых вы должны знать, если решите поставить ноутбук на колени, а не на стол. Как минимум это может повлиять на вашу осанку, так что используйте стол и стул, который будет поддерживать вашу спину. Также периодически нужно делать перерывы и немного походить, чтобы помочь вашему кровообращению, так как сидеть, сгорбившись над ноутбуком, может быть утомительным.

К чему приводит и на что влияет использование ноутбука на коленях

Повреждение

Наиболее явной опасностью при работе на ноутбуке, стоящем на ваших коленях, является его падение. Всякий раз, когда вы ёрзаете в кресле или стуле, даже если вы чувствуете, что ноутбук устойчив, есть шанс, что он упадёт на пол. Если вы пьёте какой-либо напиток и при этом держите ноутбук на коленях, то наиболее вероятно, что жидкость в случае пролива попадёт именно на ноутбук.

Перегрев

Ваш ноутбук может перегреться, если вы используете его на коленях, где он не может получить достаточную вентиляцию для рассеивания тепла. Поскольку компоненты в ноутбуке находятся очень близко друг к другу, то при их работе тепло быстро накапливается внутри корпуса. Вентиляторы охлаждают элементы в достаточной мере, чтобы поддерживать их работу, но с течением времени перегрев может повредить или вывести из строя электронные компоненты. Всегда используйте ваш ноутбук на ровной поверхности, которая не блокирует вентиляционные отверстия и вентиляторы, или используйте охлаждающую подставку под ним.

Мужское бесплодие

Согласно исследованию, проведённому Государственным университетом штата Нью-Йорк в Стони-Брук, мужчины, которые часто ставят ноутбуки на колени, рискуют стать бесплодными. Это связано с тем, что мужские половые органы подвергаются воздействию высокой температуры, которая исходит от ноутбука, и температура семени повышается, что причиняет ущерб её производительности. Учёные отмечают, что повышение температуры в мошонке всего на один градус Цельсия ухудшает функцию яичек на 40 процентов. Исследование показало, что у мужчин, держащих ноутбук на коленях в течение часа, температура мошонки повышалась на 2,6-2,8 градуса Цельсия. Поэтому мужчинам, которые хотят заиметь потомство, рекомендуется пользоваться ноутбуком за столом.

Ожоги

Использование ноутбука на коленях может привести не просто к повышению температуры в области паха, но и к ожогам и изменениям цвета кожи из-за повышенной температуры. В медицине это именуется как «синдром поджаренной кожи» (toasted skin syndrome), который возникает, когда кожа часто подвергается воздействию высоких температур. В одном из исследований мужчина заработал этот синдром после использования ноутбука на коленях в течение шести часов в день. При этом температура нижней панели ноутбука может подниматься свыше 50 градусов Цельсия. Результаты данного воздействия схожи с длительным воздействием солнца на незащищённую кожу.

Излучение

Хотя окончательно не доказано, некоторые люди опасаются, что работа за ноутбуком  на коленях увеличивает облучение. Это связано с тем, что антенна, которая используется для беспроводной передачи данных (Wi-Fi), встроена в ноутбук. Это может быть особенно опасно для детей, поскольку они более чувствительны к воздействию различных излучений.

Беременность

Хотя использование ноутбука на коленях не представляет опасности для развивающегося плода, неудобное положение может вызвать дискомфорт в пояснице или запястьях. Минимизируйте неудобство при использовании ноутбука, заняв правильное положение.

bestolkovyj-narod.ru

Можно Ли Держать Ноутбук На Коленях и Животе?

Так как ноутбуки являются портативными устройствами, возникает непреодолимое желание поработать не за столом, а взять его с собой в постель, где мягче и удобнее. Ведь намного приятнее работать, смотреть фильмы или же сидеть в соцсетях не вставая с кровати, но стоит помнить, какую цену мы платим за это удовольствие. Многие даже не догадываются, какой вред может принести неправильное использование ноутбука.

Так почему же вредно использовать портативные компьютеры, держа их на коленях или животе?

1. Одной из основных проблем является перегрев

Для мужчин это грозит бесплодием, для женщин — сложности при зачатии ребенка. Также, уже зафиксированы случаи ожогов, покраснения кожи, высыпания после чрезмерного длительного прибывания ноутбука на определенных участках тела, так как кожа может нагреваться до 40-50 градусов.

2. Повреждение осанки

Лежа на диване и держа ноутбук на коленях или на животе, Вы просто не сможете сидеть прямо, а будете гнуться, а это пагубно влияет на Вашу осанку. В принципе, сидеть за ноутбуком не так хорошо, как за компьютером, так как клавиатура и монитор близко расположены друг от друга, и в следствии этого человек сгибается. При длительном неправильном использовании ноута, Вы можете получить скалиоз и другие искривления спины.

3. Облучение на организм усиливается, когда ноутбук непосредственно находится на теле

Это обусловлено встроенной в ноутбук антенной, которая используется для передачи данных. Особенно это вредно для детей так как они ещё более чувствительны к излучениям.

4. При беременности врачи не рекомендуют держать ноутбук на себе

Также ограничивают количество использование компьютера в день, чтобы не принести вреда ребенку облучением.

5. Повреждение самого ноутбука

Когда ноутбук устойчиво стоит на столе, падение ему грозит намного меньше, чем когда он стоит на коленях и Вы ерзаете туда-сюда. Когда Вы пьете или едите при работе с ноутом, есть также угроза залить его и поломать.    

Но все же если Вам так удобно работать с ноутбуком на кровати, подложите хотя бы подушечку или же купите специальный столик, это уменьшит вред от ноута.

prikol.is

Вреден ли ноутбук | можно ли держать ноутбук на коленях или животе?

В наши дни портативные компьютеры, именуемые ноутбуками, пользуются огромной популярностью. Компактные и удобные, они нередко заменяют стационарные устройства и – становятся причиной многих проблем со здоровьем. Начнем с того, что изначально ноутбуки планировались как временная альтернатива обычному компьютеру и предназначались исключительно для того, чтобы человек мог при необходимости выполнять работу вне офиса. Именно по этой причине эргономика у ноутбуков по сей день существенно «хромает», и по части удобства использования они заметно уступают стационарным ПК. Однако эта проблема несущественна, если ноутбук используется не более 1-2 часов в суки. Но, заменив и стационарный компьютер, каждый человек рискует подобрать собственное здоровье. Чем же так вреден ноутбук?

Прощай, косая сажень в плечах!

Любой ноутбук сконструирован таким образом, что расстояние между клавиатурой и монитором составляет не более 10 см. В итоге для того, чтобы плодотворно работать с таким устройством, человеку нужно принять весьма необычную позу. Если проводить в скрюченном состоянии за ноутбуком по 5-6 часов в сутки, то рассчитывать на правильную осанку не приходится. Специалисты отмечают, что уже через 3 месяца регулярного использования ноутбука сколиоз развивается у 70% людей вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. В итоге нарушения осанки влекут за собой проблемы с работой таких внутренних органов, как сердце, печень, почки и желудочно-кишечный тракт. Доказано, что человек, использующий ежедневно ноутбук в течение 20 лет, превращается в инвалида, который становится обладателем целого «букета» хронических заболеваний.

Стоит также отметить, что при работе за ноутбуком из-за неестественной позы у любого человека создается повышенная нагрузка на мышцы шеи, спины, кисти рук и предплечья. Необходимость постоянно наклонять голову приводит к тому, что отображаемую на мониторе информацию приходится «считывать» под определенным углом. В результате при постоянной работе с ноутбуком катастрофически быстро садится зрение и, ко всему прочему, нарушается кровообращение головного мозга.

О мужском бесплодии и проблемах с потенцией

Для будущих мам частое использование ноутбука не представляет серьезной опасности, хотя из-за неудобной позы малыш в животе женщины может испытывать определенный дискомфорт. А вот представители сильного пола рискуют стать импотентами. В первую очередь, это касается тех мужчин, которые привыкли работать с ноутбуком, держа его на коленях. Все дело в том, что уже через 20 минут корпус портативного компьютера довольно сильно нагревается, и тепловое излучение оказывает весьма негативное влияние на репродуктивную систему. При постоянном использовании ноутбука в этом случае мужчина рискует очень скоро стать импотентом. Но даже если функции предстательной железы не нарушены, гарантировать, что работа за ноутбуком, который вы держите на коленях, не отразится на здоровье, невозможно. История знает немало примеров, когда любителям портативной техники ставили неутешительный диагноз – мужское бесплодие.

Об ожогах и излучении

Как бы смешно и парадоксально это ни звучало, но современный ноутбук может стать причиной серьезных ожогов при условии того, что вы длительное время держите устройство на коленях. У медиков даже существует такой термин, как синдром поджаренной кожи, который возникает у многих владельцев ноутбуков. Чаще всего ожоги получают слишком азартные геймеры, которые в пылу игры просто не обращают внимания на то, что корпус ноутбука слишком сильно раскалился. Впрочем, и трудоголики от подобных неприятностей не застрахованы. Обычно кожа просто меняет свой цвет, становясь в области наружной части бедер более смуглой. Но при повышенной чувствительности она краснеет и обзаводится характерными волдырями, на лечение которых может уйти несколько недель.

Исследования в области радиологии также неутешительны, так как доказано, что ноутбуки являются источником нескольких видов излучений. Конечно, они незначительны, но если не расставаться с устройством длительное время, то вероятность развития онкологических заболеваний существенно возрастет.

Как застраховать себя от ненужных проблем со здоровьем?

Конечно же, у ноутбука перед стационарным ПК есть определенные преимущества, и некоторым людям без подобного устройства все же не обойтись. Тем не менее, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, следует придерживаться нескольких простых правил. Во-первых, свое рабочее место нужно оборудовать не ноутбуком, а обычным персональным компьютером, за которым вы будете проводить основную часть времени. Во-вторых, коль уж обстоятельства сложились так, что без ноутбука вам не обойтись, следует ограничить время его использования 2-3 часами в сутки. Ну и, в-третьих, никогда не следует держать ноутбук на коленях, даже если такая поза является для вас наиболее удобной и приемлемой. Ведь за мнимый комфорт вам придется расплачиваться собственным здоровьем.

onwomen.ru

Вредно ли держать ноутбук на животе или коленях - польза и вред

Ноутбуки и нетбуки на сегодняшний день пользуются большой популярностью среди разных слоёв населения. Сегодня в США продают в несколько раз больше ноутбуков, нежели стационарных компьютеров.

В России ноутбуки покупают офисные служащие, которые заинтересованы в удобстве, портативности и компактности данного вида техники.

Вредно ли держать ноутбук на коленях или животе?

Рост спроса на ноутбуки можно логично объяснить — именно ноутбук можно взять для выполнения срочного заказа во время командировки, использовать в офисе и даже во время отпуска. Также вам не нужно будет заниматься многочисленным копированием файлов на разных компьютерах, устанавливать и настраивать используемое ПО, запоминать какие документы были сохранены на том или ином компьютере. Именно поэтому люди, использующие ноутбуки, отличаются повышенной производительностью.

Помимо преимуществ ноутбуки и нетбуки характеризуются и наличием недостатков. Во-первых, такой вид ПК не стоит в одном ряду со стационарными компьютерами в плане эргономики. Несмотря на то, что ноутбук, как и любое другое портативное и легкое устройство, обладающее рядом преимуществ, может также поспособствовать развитию серьёзных хронических болезней.

В период использования ноутбуков людьми определённых профессий, проблема не была острой. Но когда с ноутбуками стало работать всё больше людей, врачи начали предупреждать о надвигающейся опасности: вместо повышенной степени комфорта во время работы, люди стали замечать вред здоровью от работы за ноутбуком.

В последние несколько лет ученые со всего мира стали проводить различные исследования, чтобы понять — вредно ли держать ноутбук на животе или коленях? Например, знаменитый ученый, доктор Каролин Зоммерич из университета Огайо, последние годы занимался исследованиями в сфере влияния работы ноутбука на здоровье человека. По словам ученого, есть разительное отличие между позами людей, работающих за стационарным компьютером и ноутбуком. Лори Дрейк (американский физиотерапевт) сказала, что главным недостатком ноутбуков является минимальное расстояние между экраном и клавиатурой. Именно из-за этого человек привыкает неправильно сидеть (иногда даже скрючившись буквой «S»), а это может повлечь за собой появление сколиоза и других неприятных болезней позвоночника.

С момента широкого распространения первых компьютеров стали проводиться исследования, в ходе которых выяснилось, что поза человека, работающего за компьютером, будет более естественной только в том случае, когда клавиатура как можно дальше находится от монитора.

Во время работы за ноутбуком, стоящем на столе или лежащем на коленях, экран находится очень низко — всякий раз вам придется наклонять голову при переводе взгляда на монитор. В это время мышцы подвергаются большим нагрузкам. В том случае, когда экран ноутбука находится на уровне глаза, нагрузке подвергаются также плечи, руки и кисти.

Ученые не так давно пришли к выводу, что при работе с компьютером женщины через небольшой промежуток времени начинают говорить о появившейся боли в шее, спине и плечевом поясе. Мужчины в это плане более терпеливы и не жалуются на боль, если она незначительна.

Отсюда следует вывод: чтобы уменьшить нагрузку на шейные мышцы, лучше всего, купить ноутбук с экраном большого размера. Также через каждые полчаса нужно делать небольшие перерывы — походить по комнате, сделать простую зарядку для спины и шеи. Использование дополнительных подключаемых клавиатур или мониторов сможет снизить негативное воздействие на ваш организм. Вы можете увеличить размер шрифта надписей на ноутбуке, если позволяют настройки разрешения.

Интересный факт

Мужчины, держащие ноутбук на коленях во время работы, приобретают различные половые дисфункции. Большая часть урологов уверены, что это всего лишь выдумки. Однако результаты исследований, проведенные в Нью-Йорке (2004 год) подтвердили наличие риска возникновения заболеваний репродуктивной системы.

В заключение можно сказать, что, если вы будете работать за ноутбуком постоянно, то полученный вред здоровью вы точно заметите. Будьте аккуратны и бдительны!

vredno-ili-net.ru


Смотрите также